Pogoda. Pleszew. Dobrzyca. Gołuchów. Czermin. Chocz. Gizałki. Powiat pleszewski. Prognoza pogody na 8 sierpnia 2020. Zobacz, jaka pogoda będzie w sobotę 8 sierpnia 2020.
PLESZEW. DOBRZYCA. GOŁUCHÓW. CZERMIN. CHOCZ. GIZAŁKI - PROGNOZA POGODY - 8 SIERPNIA 2020
8 sierpnia - sobota - będzie w Pleszewie upalny. IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia w związku z tą sytuacją.
Zgodnie z prognozami, temperatura maksymalna 8 sierpnia 2020 w dzień wahać się będzie od 30 st. C do 32 st. C. Temperatura minimalna w nocy od 18 st. C do 20 st. C.
PLESZEW. POGODA. CO ROBIĆ W UPALNE DNI?
- Pij dużo wody, by nie odwodnić organizmu
- Staraj się jeść potrawy raczej lekkostrawne, unikaj alkoholu. Jedz więcej owoców i warzyw.
- Zadbaj o skórę - przed wyjściem na dwór smaruj się kremem z filtrem
- W miarę możliwości unikaj wychodzenia w największe słońce - czyli od 11.00 do 15.00
- UbIerz się przewiewnie - by nie przegrzać organizmu
- Pamiętaj, by w upały unikać ciężkiego wysiłku fizycznego
- Pamiętaj o nakryciu głowy, warto również mieć okulary z filtrem UV
- Unikaj skrajności - przebywając nad wodą nie skacz od razu do zimnej wody by uniknąć szoku
